Das therapeutische Angebot, das Ihnen die Praxis für Seelische Gesundheit bietet, ist vielfältig. Neben den Ihnen vielleicht schon bekannten Möglichkeiten möchten wir an dieser Stelle die Gruppentherapie sowie unser paartherapeutisches Angebot hervorheben.
Unser besonderes Interesse gilt dabei der peripartalen Psychotherapie, der Paartherapie sowie der Hypnotherapie.
Welches ist für Sie die richtige Therapieform?
In der Regel entscheidet es sich in der einer Therapie vorausgehenden Sprechstunde, ob für Sie z. B. eher eine Einzel- oder eine Gruppentherapie infrage kommt. In unserem gemeinsamen ersten Gespräch finden wir heraus, auf welche Art wir miteinander arbeiten können und – ganz wesentlich – ob wir überhaupt miteinander arbeiten können und wollen. Denn Grundlage einer fruchtbaren Zusammenarbeit und damit einer wirksamen Therapie ist Ihre Überzeugung, dass wir die Richtigen für Sie sind.
Die Einzeltherapie stellt wohl das den meisten bekannte psychotherapeutische Standardsetting dar, also jenen Rahmen, in dem Klientinnen und Therapeutinnen miteinander arbeiten.
Die Einzeltherapie ist jedoch keineswegs grundsätzlich die optimale oder wirksamste therapeutische Form. Entgegen der verbreiteten Annahme, sie sei das effektivste und intensivste Setting, ist sie lediglich eines von mehreren möglichen Settings. Gerade die Gruppentherapie ist bei vielen Störungsbildern mindestens ebenso wirksam wie die Einzeltherapie und kann darüber hinaus therapeutische Möglichkeiten eröffnen, die das Einzelsetting nicht in gleicher Weise bietet. Ähnliches gilt für unsere Paartherapie, wenn Schwierigkeiten wesentlich im Beziehungsgeschehen verankert sind.
Mit der Gruppenpsychotherapie steht mir eine sehr wirksame Therapieform zur Verfügung, die ich je nach Indikation sowohl als alleinige Therapieform als auch in Kombination mit einer Einzeltherapie anbiete.
Diese Therapieform steht keineswegs jeder Psychotherapeutin ohne Weiteres zur Verfügung: Für ihre Durchführung in der vertragspsychotherapeutischen Versorgung muss eine besondere fachliche Befähigung in Gruppenpsychotherapie nachgewiesen und von der Kassenärztlichen Vereinigung genehmigt sein. Sie ist, anders als oftmals geglaubt, keinesfalls die Therapie eines Einzelnen in einer Gruppe, sondern vielmehr ein hochwirksames, eigenständiges therapeutisches Setting, das durch seine spezifischen Gruppenprozesse zusätzliche Wirkfaktoren erschließt und bei entsprechender Indikation therapeutische Vorteile gegenüber dem Einzelsetting bietet.
In der Regel wird die Hypnotherapie gezielt nachgefragt, denn oftmals bestehen bereits Kenntnisse über diese hocheffektive, wissenschaftlich vielfach überprüfte, lösungs- und ressourcenorientierte Psychotherapieform.
Ob und in welcher Form Hypnotherapie für Sie sinnvoll ist, klären wir gemeinsam im Kennenlerngespräch. Elemente hypnotherapeutischen Arbeitens fließen auch in meine übrige psychotherapeutische Arbeit ein; nicht jede Anfrage nach Hypnotherapie erfordert deshalb eine eigens eingeleitete Trance oder ein formal abgegrenztes hypnotherapeutisches Vorgehen.